5 способов понизить тревогу

-

 Всем привет! сегодня я вам расскажу о 5 способах снизить тревогу, перед важным делом.

Комментарии

Отправить комментарий

Популярные сообщения из этого блога

Неделя в ритме трех результатов

-
Насколько важно уметь планировать результаты? Я считаю планировать результаты обязательно потому что без них нельзя и понять чего о ты хотел добиться. Что нужно, чтобы не забыть план?  Нужно положить ежедневник или телефон на видное место. Техника "Три результата" отличается тем что в день три цели, в месяц три и в год три. Итого за год мы выполним 1095 целей.
Далее...

Неделя - в ритме трех результатов

-
Изображение
 Всем привет! На прошлой неделе мне показали технику трех результатов. И уже на этой неделе я четко вижу разницу между действиями с целью и без. Техника заключается в определении 3 результатов на день, на месяц и на год.
Далее...